孕婦在懷孕期間身體多會出現不舒服的狀況，而高血壓是孕婦在懷孕期間常見的一種疾病，因此孕婦血壓高出現頭暈怎么辦？
1.首先應該從食物上來控制。減少動物脂肪的攝入，患有高血壓的孕婦在生活飲食上除了要減少動物脂肪的攝入之外，在炒菜的過程中最好用植物油，每次吃油不要太多，一天的油量攝入在20克左右就可以了。
2.此外孕婦不能吃太多的鹽分，應該控制食鹽的攝入。鈉鹽在高血壓中有著重要的作用。如果每天食用過多的鈉鹽，也會導致血管的收縮，從而導致血壓上升，因此孕婦應該合理的使用鹽，一天在三克到5克之間是比較合理的。同時含鹽量較高的食品也要盡量少用，常見的有腌制品，熏制品和一些辛辣的調料品。
3.也要控制食物的攝入總量，如果孕婦食用的食物過多，就會導致體內的熱能增加，導致體重的快速上升，這就會伴隨著高血壓的出現。因此如果孕婦身材過于肥胖，那么就更應該減少食材的攝入。控制在一個合理的飲食范圍之內。
建議：
1.孕婦在懷孕期間要保持一個愉悅的心情，這樣有利于體內胎兒的發育。
2.如果孕婦經常出現高血壓頭暈，建議孕婦及時的到醫院進行檢查治療。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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新竹嬰兒護手套嬰幼兒用品店推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
苗栗嬰兒手推車母嬰品牌推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 嘉義防溢乳墊婦幼用品推薦
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新北奶粉罐母嬰用品品牌
小寶寶出生後的要注意的問題： 臺中寶寶副食品嬰幼兒用品店推薦
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
屏東安全護具新手媽媽推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 高雄矽膠奶瓶新手媽媽推薦
寧靜淡泊美好人生 梁衛山 春天是萌動的季節，萌動的春天帶來了養心的滿眼綠色，也就多了一分淡泊，寧靜淡泊是美好人生，幸福的人生。淡泊者，高朋滿座時不會忘乎所以，曲終人散時不會郁結于心，成功之時不得意忘形，失敗之時不心灰意冷。寧靜淡泊的人生，如空谷幽蘭，靜靜地生長，默默地開放，遠離塵世的喧囂，獨居幽處而從不寂寞，與世無爭而又從不孤芳自賞。空谷幽蘭開花時不為與百花爭艷，只為不辜負了寶貴的、寧靜淡泊的生命。 有了寧靜淡泊美好人生，就有了雋永之人生，人生風景無限，歲月走過，留下斑駁無數，是愁，是嘆，終不過一紙繁華。寧靜淡泊的生活簡單不簡約，是人生的最高境界，是看透人生的智慧結晶。 淡然如我，平平淡淡，順其自然，且思且行，不會遺漏美麗時分，不會為夢難圓而心緒不平，不會為情難聚而暗自傷神，心兒也就會不疲憊的前行。濾去浮躁，免去惆悵，再去行走，不以自己為中心，放眼夜幕下的燈火，放松自己的心情。 寧靜淡泊美好人生就應生活的恬淡一點，恬淡地生活不應節衣縮食或者過一種沒有活力的生活，相反是要擁有更加健康、富裕、有趣、充實、長久、快樂的生活。生活中會失去很多，所以我們就越應精選自己的生活，不要徒勞的讓生活變得復雜、繁瑣，要給自己的生活多留出空間，而最好的辦法就是簡化生活，凈化心靈，提高生活的品質。漫漫人生旅途，看風起云卷，花開花落，驀然回首，淡然一笑，過平靜如水的生活。 寧靜淡泊美好人生就是淡淡的人生，淡淡的人生也會有愁，那愁無刺痛感卻千絲萬縷，淡淡的人生也會有寂寞，那寂寞是生命里的享受，淡淡的人生更會有思念，那思念不糾纏卻綿長濃厚，淡淡的牽掛不強求卻悠遠永久。寧靜淡泊美好人生里啊，有淡淡的紅塵，也有淡淡的歲月，淡淡而來，淡淡而去，淡淡的人生啊，巧聲吟唱著淡淡的天籟之音。在人生旅途中，淡淡地欣賞旅途中的風光，淡淡地享受著自己所擁有的，淡淡地去應對人生中的風風雨雨，淡淡地對待一切，一切自然就風輕云淡了。恩怨得失，富貴不張揚，成敗不言語，把滄桑留在最深的心底，寧靜淡泊美好人生就應有一顆淡淡的心！ 獨上江樓思渺然， 月光如水水如天，讓柔情的思念，伴著一池荷香，一窗月光，在靜怡的夜色里輕漾，學會用一顆樸素的心去看待得失，就有了寧靜淡泊美好人生。生活中我們常常想要擁有很多很多的東西，其實在得到那些東西的時候也會帶來煩惱，去掉了煩惱就有了寧靜淡泊美好的人生；我們用最簡單質樸的心去奮斗的時候是單純的，心情也是愉悅的，這才是寧靜淡泊美好的人生。如果說美景存在于世界的某個地方，可這美景也存在于干凈的心地，心靈豁達，光明開朗，才是人世間最美的風光啊，風與樹纏綿，海與陽光擁抱，有風有雨在低吟淺唱，有大雪飄飄落雪無痕，這才是寧靜淡泊美好的人生！ >>>更多美文：心情日記/日志
雞魚肉必不可少并且是全魚全雞，尤其是豬頭、豬尾一樣都不能缺，喻示有吃整頭豬，有頭有尾，圓圓滿滿。一大碗魚大年三十吃到正月十五，開頭中間不動筷子，寓意年年有魚（余）。為了趕上這頓雖不豐盛但充滿年味的團圓飯，即使萬水千山，也阻擋不了遠方游子回鄉的腳步。 想念鄉下過年的色彩。抵近年關，家家戶戶要“撣堂霉”，也就是大掃除。農歷臘月二十四是灶王節，焚香敬完灶王爺，全家老少齊出動除塵，院前院后要修葺一新，房間里里外外要撣個遍，哪怕角落里的不起眼的蜘蛛網都不能放過。經濟條件稍好的、動作稍大點的，就花錢買白石灰將整個家粉刷一新。大門上寫春聯、墻壁上掛年畫、堂屋神壇上擱支紅蠟燭、窗臺上貼窗花、破舊的墻上糊上黃白紙或報紙，走廊里掛上紙糊的紅燈籠，每家都會想方設法弄出點花樣色彩來，增添一些喜慶氣氛。整飭一新的村莊家舍，加上大年初一，大家穿上新衣裳，感覺整個世界都是新的。 想念鄉下過年的聲音。燃放煙花，現如今已是城市尤其是大都市的奢侈品和大力整頓的不文明行為了，而在鄉下則是年年都有的保留節目。在我老家，聽長輩說過年是一頭大怪獸，要驅走怪獸，就必須放炮竹。不管是真是假，對于孩童們來說，能玩就是硬道理。從年三十傍晚到大年初一，噼噼啪啪，斷斷續續燃放的鞭炮，守歲的蔸栳火燃燒的爆炸聲，此起彼伏，融匯成一曲交響樂，要持續十多個小時，尤其到凌晨前后到達沸點，農村勁爆迎新年，要的就是這個效果。除了鞭炮的吉祥聲以外，鄉村農舍到處洋溢著和諧之音，按村規鄉約，鄰里有矛盾，這幾天不能“發飆”，要和睦相處等待來年再行解決；小孩做錯事，大人不能打罵；小孩子要講吉祥話，不僅不能爆粗，還要有所諱忌，要忌口，如在灶堂燒火做飯時，不能說“退柴”要說“退火”，尤其不能說“死”之類不吉祥的字眼。打碎碗碟不能說“打爛”要說“歲歲平安，打發打發”。出門拜年，見人要問好，小孩對長輩要禮貌稱呼，左一聲給爺爺拜年，右一聲向阿姨問好，叫得村頭巷尾愛意融融，歡樂吉祥。初一大早，全村人聚到一個大堂屋里，每家端一壺酒、一個果盤，幾樣拿手的好菜或點心，一同分享，互致祝福，人聲喧嘩，喜氣洋溢。 想念鄉下過年的儀式。儀式是文化的傳承，喻示活動的莊嚴與神圣。鄉下過年儀式感特強。鄉下過年是由貼春聯、推豆腐、打糍粑、做醪糟、殺豬宰雞、炒瓜子、制麻糖、祭神祭祖、上墳燒紙、守歲出天等活動組成的。每一樣都有嚴格規矩，單說臘月二十四送灶神爺上天，家家要點好香，燒焟燭，放鞭炮，口中念叨“保佑來年風調雨順灶火平安”等話語。守歲也是很講究的，全家人圍坐火爐旁，嗑瓜子聊天，講講一年的成長收獲，聽聽長輩的關心提點，尤其是在外闖蕩的青壯年還要向全家發愿，向長輩許諾來年要賺大錢干大事。直到新年的鐘聲敲響，大家才各自回屋，盡情分享由各家各戶燃放的炮竹聲。遠近晨曦中傳來的雞鳴狗吠聲，合奏而成震響天地間的迎春曲。 鄉下過年，是銘刻于心歷久彌新的鄉愁，是泥土里長出來的鄉村情緒，是季節輪回的親情序曲，是山村人向美好生活進發的內心鼓點，是一壺撫慰游子身心的別致老酒，是一首傳唱千年的經典老歌。 鄉下過年，永恒的思鄉情愫。 >>>更多美文：心情隨筆
姐妹聚會文案 1、中午還是熟悉的烤肉，晚上還是熟悉的火鍋，萬里相聚，終有一別，挨個抱了抱姐妹們，心里略酸澀！ 2、秋天的北京真的好美！午飯后小姐妹陪我一起工作，每一次的相聚都是從午飯到晚飯，在一起的時光總是很短暫 3、姐妹們的聚會～，聽著音樂，喝著自己調的酒，啃著西瓜，坐在鋪好的地上，看看這幾天拍的照片，聊聊天，這是我們這個時候有的無比愜意的生活。 4、姐妹們的聚會，三十歲的我們告別美顏與濾鏡，活的更加自律健康。 5、三姐妹的聚會，好happy，以前不在一起的時光，從現在開始都慢慢補回來吧。 6、姐妹們的聚會好happy， 說來說去說不到你。 7、姐妹們的聚會，一個晚上也很知足了一年到頭可能就只有兩聚，每次都開心不減！ 8、姐妹相聚，往事浮上心頭，歷歷在目 9、姐妹們的聚會好開心，好開心。同一天真的太難了，今天有點做夢的感覺。 10、三姐妹的聚會好開心！一起剪一個好看的齊劉海！又帥又酷 又甜又乖！ 11、烤魚好好吃，電影好好看，天氣也好好。姐妹們的聚會好happy。 12、姐妹們的聚會，會成為以后美好的回憶瘋瘋癲癲的我們，青春里面最好的樣子。 13、和小姐妹的聚會總是那樣的短暫，吃飯總要把時間拖延到很久很久。 14、那天姐妹聚會，正好孩子們也一起聚會了。樂樂，毛毛，柚子三個人玩得不亦樂乎，一起吃東西，一起玩游戲，一起做手工。 15、同時天涯淪落人，相逢何必曾相識。小姐妹之間的聚會，多謝謝你們大老遠跑回來看我。 16、看今天姐妹聚會這么圓滿就知道快快樂樂回到家后的我又要打開電腦熬夜加班了。 17、姐妹們的聚會。大家要幸福啊！永遠愛你們啊！ 18、姐妹們的聚會好嗨皮，能湊在一起。真心不容易。一年一次的相約。以后可以繼續。 19、最近三次姐妹聚會全部再說生活、工作生活很苦，要做出改變生活很苦，要馳騁千里生活很苦，要努力硬撐。 20、久違的姐妹聚會時光，畢業后相隔1758.6公里，相聚總是艱難，好在一年總會見一次，會為了見對方而努力。 21、三缺一姐妹們的聚會，很溫馨成長路上四個人一直都在。 22、小姐妹聚會還是很開心的，可以沒頭沒尾無邊無際的聊天。 23、醞釀許久的旗袍pa，姐妹間的聚會也要有點儀式感才行，忙碌、瑣碎生活的背后是互相支持、彼此扶持多年的情。 24、姐妹聚會主要就是吃吃喝喝講八卦洗頭按摩泡腳唱歌到半夜一期。 25、眾所周知，姐妹聚會超過兩人以上沒化妝那個合影就不會發出來的。 26、從什么時候開始，姐妹聚會成了兒童聚餐。 姐妹聚會的文案唯美 1、最甜的永遠不是鮮花和糖果，是有你的時間。 2、聚會除了吃喝玩樂，還有可以增加彼此之間的情誼；常相聚，心永恒，讓人生更加完整，讓快樂陪伴你我。 3、當好姐妹有了更好的姐妹于是你被冷落了對吧。 4、同事是生命中的伙伴，將伴隨我們一起成長，一起奮斗疆場；相聚成了我們之間的片段，讓我們一生懷念。 5、我想通過這次聚會，讓我們把斷了的聯系接上，把淡了的感情加深，把忘了的初戀喚醒，把不如意的婚姻摧毀！ 6、十年同學聚會結束了，長長地出了一口氣，積存在心中十年的感情終于得到了部分釋放和升華，同學情結也可以暫時的劃個句號。 7、你信不信有一種感情，一輩子都不會輸給時間。 8、四載同窗仍揮斥方遒，遙想當年熱血沸騰。 9、有些人對你恭維不離口，可全都不是患難朋友。 10、三天沒有跑步第一天因為同事調走，聚餐！第二天因為生病躺一天，昨天，正好要出發的時候電閃雷鳴，今天，如果不出意外，一定一定要去啦。 11、朋友間必須患難相濟，那才能說得上是真正的友誼。 12、我暈，我都記不清初中同學的臉了竟然還叫我去參加同學聚會。 13、最美的人生，不過如此，工作之余，同事聚聚，喝一點小酒，聊一些美好人生，說一些快樂生活。 14、陰似箭，日月如梭。十年前我們在此面對分離，十年后的今天，我們又在此歡聚。容貌在變，友誼不變。年月蹉跎，回憶永存。驀然回首，上一個十年，下一個十年，愿我們共同度過。 15、二十年彈指一揮，今昔共聚續歡樂！ 16、我記不住輝煌時誰跟我稱兄道弟，但我會記住落魂時誰跟我共度風雨。 17、當我老了，我們還是閨蜜，哪怕許久未見。 18、四載同窗，潛血苦讀酬壯志；十年聚首，回眸母校報師恩。 19、三年，在人生的旅程中不過是短短的一段，然而和你同桌三載，卻使我終生難以忘懷。你是我記憶中的一粒珍珠，心里天幕上的一顆明星。 20、憂他人之憂，樂他人之樂，你那善良熱忱無私的品性，永遠銘刻在我心懷。 姐妹聚會發朋友圈的文案 1.久違的發小閨蜜，總是讓人那么溫暖，相聚后心清目明，豁然開朗。 2.眾所周知，姐妹聚會超過兩人以上沒化妝那個合影就不會發出來的。 3.和小姐妹的聚會總是那樣的短暫，吃飯總要把時間拖延到很久很久。 4.姐妹們的聚會，三十歲的我們告別美顏與濾鏡，活的更加自律健康。 5.與你分享過的青春 不比初戀少半分。 6.同樣是混日子，和你一起就混得開心一些。 7.好朋友就是能看見彼此頭頂上的光環的人啊 8.你說我們的姐妹情誼要一代傳一代就像傳家寶一樣。 9.世間很多事與年齡無關，姐妹是這個世界上最溫柔的力量。 10.誰要折了我姐妹的翅膀，我定廢了他整個天堂。 11.愛人永遠敵不過閨蜜，因為那是我用一生的感情交的姐妹。 12.如果我是姐，那你一定是妹，這世上又多了對絕佳姐妹。 13.姐妹雖多，但我在乎的就你一個，你即我命。 14.你陪著我的時候，我從來沒有羨慕過任何人。 15.無論是朋友，閨蜜還是姐妹，我們都應該珍惜這份友情，這是來之不易的。 16.當被社會慢慢磨練老也想和好姐妹去海邊碼頭奔跑。 17.姐妹在一起，就是你不說他也知道你要干什么。 18.因為你是我的姐妹，所以我可以在你面前肆無忌憚。 19.再次相見，才知道，對的人不管多久都不會變。 20.紀念一下前段時間的姐妹相聚，多年不聚，再聚都是媽了，要減肥。 21.喜歡固定的位置，同一款奶茶，不變的朋友。 22.喜歡我們打打鬧鬧的小日子一聲姐妹大過天。 23.姐妹兒、在咱們各自結婚之前也要拍套婚紗照。 24.姐妹就是不喜歡把在乎掛在嘴邊，卻會把你放在心里。 25.誰敢折了我姐妹的翅膀，我定毀了他的整個天堂。 26.假如我是姐，那你必定是妹，這世上又多了對絕佳姐妹。 27.感謝你，又在我心上又多添加了一道傷口。 28.我喜歡你心疼地罵我傻、我喜歡你的陪伴。 29.指著心驕傲的說對你說，那里以后都是你。 30.好姐妹的我們，可不可以不要再猶豫彼此的決定？ >>>更多美文：說說文案
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